Liefde voor post

Een luisterend oor

Tags

, ,

Naar aanleiding van het boek ‘Hier zijn geen woorden voor’ schrijf ik een blogserie over wat je kunt zeggen en doen als het leven angstaanjagend, afschuwelijk en oneerlijk is voor de mensen van wie je houdt. Het boek is gebaseerd op drie manieren waarop je er voor iemand kunt zijn. In het vorige blog vertelde ik over de eerste manier: een vriendelijk woord. Dit blog gaat over: een luisterend oor.

EEN LUISTEREND OOR

De tweede manier waarop je er voor iemand kunt zijn is: een luisterend oor bieden. De beste manier om een gesprek te hebben met iemand die het moeilijk heeft, is namelijk niet praten maar luisteren. In dit hoofdstuk leer je over de verschillende manieren van luisteren en het tweede, kleinere, maar moeilijke onderdeel van een conversatie: praten.

JE KUNT HET PROBLEEM NIET OPLOSSEN

Als iemand die ons na aan het hart ligt iets verdrietigs meemaakt, is onze eerste neiging vaak te helpen het probleem op te lossen. In het vorige blog van deze serie heb ik het al gehad over onze verdedigingsmechanismen; de manieren waarop ons brein ons beschermt tegen psychologische pijn. Het is dan ook een instinctieve reactie om iets te willen zeggen – wat dan ook – in de hoop dat het de situatie verbetert. Helpen het probleem op te lossen werkt meestal goed als iemand zijn IPhone verliest, het werkt echter niet echt als iemand een groot verlies meemaakt.

Groot verlies MEEMAKEN

Bij verlies meemaken of rouwen denk je misschien automatisch aan sterven, maar er zijn nog veel meer verliessituaties die je heel verdrietig kunnen maken. Daarvoor citeer ik Manu Keirse uit Helpen bij verlies en verdriet.

Lees verder »

Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Liefde voor brieven

Tags

, , , , , , , ,

Toen ik een paar weken geleden iemand over mijn liefde voor brieven wilde vertellen, besefte ik dat ik het niet meer goed in woorden kon vatten. Mijn liefde voor brieven was gegroeid, maar de woorden die ik ervoor had, voelden als een jas die te klein was geworden. Op zoek naar een nieuwe, grotere jas die mijn liefde voor post wel kon omvatten, stuitte ik op een interview met Tara Fallaux en een artikel van Jet Steinz. Daarin werden zulke mooie dingen gezegd! En daar wil ik jou graag over vertellen.

Liefdesbrieven

In haar tweede blog over liefdesbrieven vertelt Kim over de 2Doc documentaire Liefdesbrieven van filmmaakster Tara Fallaux. Die documentaire keek ik tijdens mijn zoektocht naar een grotere jas voor mijn liefde voor brieven. Ik zocht hierin naar woorden die dat grotere gevoel wél konden omvatten. Onder de documentaire zag ik een video van een interview staan. Daarin vertelt Tara onder andere dat ze eigenlijk nooit meer brieven kreeg, maar dat er op een gegeven moment een brief in haar brievenbus zat. Dat was geen belastingbrief, maar een echte brief van een oude jeugdvriend. Die brief zette haar aan het denken. De jeugdvriend schreef zijn brief terwijl hij op een terrasje zat en beschreef dat voor Tara. Dat vond ze zo ontzettend mooi. Daardoor realiseerde ze zich: O, ja! Dat doe je als je niet achter de computer zit!

Het einde van de brief?

Op woensdag 28 augustus stond er een prachtig, groot artikel in de Volkskrant over ‘het einde van de brief’. En er komen er meer! Jet Steinz onderzoekt in zes afleveringen wat daarmee verloren gaat. In de inleiding vertelt ze hoe ze als kind graag ‘postje’ speelde met haar beste vriendin. Die vriendin woont nu in Duitsland. Ze zien elkaar eens in de zoveel tijd en houden elkaar verder op de hoogte door middel van WhatsApp of heel soms een e-mail. Maar een paar maanden geleden besloot Jet een brief aan haar te schrijven en kocht daar heel speciaal briefpapier en tientallen postzegels voor.

Ik had dat papier gekocht en zelfs de postzegel, ik had er tijd en mijn bureaublad voor vrijgemaakt, nu ging ik er iets van maken ook.

Lees verder »Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Een vriendelijk woord

Tags

, , , , , , , ,

Naar aanleiding van het boek ‘Hier zijn geen woorden voor’ schrijf ik een blogserie over wat je kunt zeggen en doen als het leven angstaanjagend, afschuwelijk en oneerlijk is voor de mensen van wie je houdt. Het boek is gebaseerd op drie manieren waarop je er voor iemand kunt zijn. In dit blog vertel ik over de eerste manier: met een vriendelijk woord. 

Een vriendelijk woord

De eerste manier waarop je er voor iemand kunt zijn is met een vriendelijk woord. Aan de hand van dit hoofdstuk kan je je verdiepen in medelijden, compassie, empathie en het verschil tussen deze begrippen, krijg je inzicht  in de verschillende manieren van benadering én vind je praktische tips om dingen een klein beetje anders te doen. En daardoor kan je hulp effectiever zijn.

Al onze moeilijke periodes hebben te maken met een zekere schaamte, angst en eenzaamheid. Op zulke momenten hebben we niet iemand nodig die indruk op ons maakt met vakkundige verhandelingen over ons leed. We hebben vooral behoefte aan vriendelijkheid van iedereen die moeite voor ons doet.

Misschien is het moeilijk te accepteren als je probeert ‘de perfecte manier’ te vinden om iemand te troosten. Vooral als je je heel druk maakt over wat je wel of niet moet doen of zeggen. Maar het kan echt al heel waardevol zijn als je gewoon vriendelijk bent!

Vriendelijkheid

Dat wat Brené Brown in onderstaande video beschrijft, was voor mij een enorme eye-opener. Het geeft me steeds opnieuw gemoedsrust en vertrouwen om iemand vanuit vriendelijkheid te benaderen. Voordat je de video bekijkt wil ik je vragen of je even stil wil staan bij de volgende vraag: doen mensen altijd hun best?

Lees verder »Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Hier zijn geen woorden voor

Tags

, , , ,

Hier zijn geen woorden voor, een boek van dr. Kelsey Crowe en Emily McDowell

Hier zijn geen woorden voor, een boek van dr. Kelsey Crowe en Emily McDowell

Wat kun je zeggen en doen als het leven angstaanjagend, afschuwelijk en oneerlijk is voor de mensen van wie je houdt? Empathie-expert Dr. Kelsey Crowe en illustratrice Emily McDowell maakten er een handboek voor. Daarin hebben ze voorbeelden en praktische adviezen gecombineerd. Het is geen zelfhulpboek of een wonderen verrichtend boekwerk over hoe je kunt transformeren tot de meest empathische persoon ter wereld. De makers van dit boek verwachten ook niet dat je hier perfect in wordt, want dat bestaat hierbij niet. Maar hun aanpak helpt je wel om vertrouwen te hebben als je iemand wilt steunen in situaties waarbij je denkt: hier zijn geen woorden voor.

There is no good card for this

Begin juni bezocht ik samen met Kim een boekhandel in Utrecht. We liepen daar rond, bekeken verschillende boeken en mijn aandacht werd getrokken door een geel boek met een illustratie van een kaart en een envelop. Het was de Nederlandse vertaling van het boek There Is No Good Card For This (wat ik stiekem een mooiere titel vind). Ik bladerde het door, liet het aan Kim zien en werd daarna afgeleid. Pas thuis dacht ik weer aan het boek en baalde dat ik het niet had gekocht, want het onderwerp houdt mij veel bezig! Daarom bestelde ik het bij de plaatselijke boekhandel. En ik heb het in één ruk uitgelezen.

Het boek is geschreven in eenvoudige taal, heeft grappige illustraties en zit vol persoonlijke, herkenbare voorbeelden. En wat het in mijn ogen zo effectief maakt? Het geeft je vertrouwen in jouw vermogen om iemand te steunen!

Als het erop aankomt je dierbaren te steunen is vertrouwen in jezelf – op jouw vermogen aardig te zijn en om iemand te geven, op jouw waarden en wat juist jij kunt doen – de sleutel tot het ontwijken van de ergste valkuilen in het leven.

Lees verder »Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Welkom terug!

Tags

,

Kim en Nienke sturen Ruchama duizend liefsjes!

Kim en Nienke stuurden Ruchama duizend liefsjes vanuit Deventer!

Schrijfster Manon Uphoff schreef in een brief aan haar collega-schrijver Herman Franke: ‘ Hij is niet afgerond, de gebeurtenissen haalden me in.’ En dát overkwam ons ook. Het zorgde ervoor dat je even geen nieuwe blogs op de Postfabriek zag verschijnen. Maar met dit bericht doorbreken we de stilte en willen we jullie laten weten: we zijn er weer!

Automatische zomerstop

In onze levens veranderde er van alles en dat vroeg al onze aandacht. In een berichtwisseling hierover schreef Kim: ‘Ja, Nien. Besefte me dat we een soort automatische summerbreak hebben ingelast. Niet besloten, hij was er gewoon ineens.’ We hadden behoefte aan rust, reflectie, nadenken over het leven en waar we staan. We keerden naar binnen en bleven even heel dicht bij onszelf. Om vervolgens weer naar buiten te kunnen treden. En tadaaa! Daar zijn we weer!

Lieve berichtjes

Dat onze onaangekondigde blogstilte niet ongezien aan jullie, onze lezers, voorbij ging, merkten we aan lieve berichtjes die we hebben gekregen. Zo schreef Rafaella: ‘Het is de laatste tijd erg stil op de site. Ik hoop uit de grond van mijn hart dat dit voor leuke redenen is en niet n.a.v. minder leuke gebeurtenissen.’ En stuurde Eva: ‘Jullie laatste berichtje op de site van de Postfabriek is alweer een tijdje geleden. Dat geeft niets hoor, maar ik hoop vooral dat het goed gaat met jullie, en dat er geen vervelende of nare reden is dat er even geen berichten verschijnen.’

Nieuwe blogs

Manon Uphoff beschrijft het zo mooi. Gebeurtenissen kunnen je echt inhalen. Het gebeurde gewoon. En het was goed om daar de ruimte voor te nemen en bij stil te staan. Het bracht ook een golf aan inspiratie en het kriebelt om dat weer met jullie te gaan delen. Er staan zelfs al wat verse blogs klaar. Komen jullie weer lezen? We zien jullie graag!

Duizend liefsjes,

Ruchama, Kim en NienkeFacebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Papier waxen

Tags

, , , ,

Je kent vast wel van die heerlijk knisperende gewaxte papieren zakjes? Nou, dat kun je dus ook zelf! Ruchama probeerde het pas uit en maakte daar heel handige foto’s van. Zelf ben ik nooit zo handig met dit soort dingen (en ook vooral vreselijk ongeduldig), maar na haar uitleg en foto’s durfde ik het te proberen en het lukte! Vooral mijn zoontje vond het erg leuk (hint: je kunt heel goed papieren vliegtuigjes vouwen van een wit gewaxt kwart A4tje, die doet het heel goed!) Ik deel de uitleg ook graag met jullie, met ook wat van die prachtige creaties van Ruchama erbij. Want daar kan ik toch nog niet aan tippen!

Wax on (links), wax off (rechts)

Wat heb je nodig?

  • Glad bakpapier
  • Strijkijzer
  • Waxinelichtje/kaars
  • Rasp of scherp mesje
  • Papiertjes om te waxen

Papier waxen

Leg om te beginnen een vel bakpapier met de gladde kant naar beneden op een glad oppervlak en daarop alle papiertjes die je wil waxen. Zoals je ziet hierboven kan dat van alles zijn, van postzegels tot tickets tot stickers. Het is erg leuk om met materialen te experimenteren en te zien wat het effect is.

Lees verder »Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Een combinatie van kringloopschatten en papieren moois van Vlinders in je buik + kortingscode!

Tags

, , , , , ,

De pakjes van Nikki Dotti doen iets bijzonders. Die zijn zo mooi dat het eigenlijk zonde is om ze uit te pakken. De verpakking is een cadeautje op zich. Geïnspireerd door haar werk ging ik aan de slag met oud en nieuw materiaal; een combinatie van kringloopschatten en papieren moois van Vlinders in je buik. In dit blog deel ik een heleboel foto’s en linkjes naar producten én vind je een kortingscode voor al het moois van Vlinders in je buik. Kijk je mee?

Boekenpost voor Ruchama

Met Ruchama deel ik de liefde voor mooie, oude afbeeldingen. En daarom gunde ik haar een paar kringloopvondsten die ik dubbel had. In dit pakketdoosje van Action stuurde ik haar drie boeken uit de serie ‘Reis door de natuur’. Ik versierde het doosje met drie verschillende tapes: één met een postthema, één met een bloemenprint en één uit een set van Tim Holtz. De etikettensticker komt uit een Flow Book for Paper Lovers. De vogels knipte ik uit een boek. De zwarte pijl is een sticker van Vlinders in je buik. En ik gebruikte ook nog drie verschillende stempels: This side up is van Knoopworks en komt van MeerLeuks, Mail more Love is van Baum-Kuchen en komt van Cafe-Analog en ‘By air mail with love’ komt uit een setje dat ik in een kringloopwinkel vond.

De basis van het pakje is dit mooie gestippelde papiertje van Vlinders in je buik. Het papier is aan twee kanten bedrukt. Om beide kanten aan de buitenkant zichtbaar te maken heb ik de rand van het papier twee keer gevouwen. Zo ontstaat er een band. Ik heb het dichtgeplakt met een groot stuk washi-tape. Daarop plakte ik een afbeelding uit Filatelie. Over dit blad voor postzegelverzamelaars schreef ik eerder al een blog. Op de afbeelding van het poststuk plakte ik een afbeelding van een merel. Dat knipte ik uit het boek over bosvogels uit de serie ‘Reis door de natuur’. Naast de merel zie je een tekst die ik uit Flow Magazine knipte. Tot slot gebruikte ik nog wat andere kringloopschatten: de postzegel en de stempels.

Lees verder »Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Schrijfmachinemuseum Sjoch!

Tags

, , , , , ,

Binnen in het schrijfmachinemuseum van Ryk van Dijk!

In het schrijfmachinemuseum van Ryk van Dijk

Vanaf het moment dat Ruchama een blog over haar typemachines publiceerde, ontvangen we geregeld berichtjes van Ryk van Dijk. Ryk weet een heleboel over schrijfmachines en helpt anderen graag. Hij beantwoordde al verschillende vragen van Postfabriek-lezers en repareerde zelfs de schrijfmachines van enkele van hen! Dat er steeds meer liefhebbers van deze oude machines zijn, blijkt ook uit de hoeveelheid mailtjes die wij erover krijgen. En als Ruchama het antwoord niet weet, verwijzen we altijd naar Ryk! Na jarenlang mailverkeer achter de schermen, vinden we het tijd voor blogs over Ryk en zijn schrijfmachinemuseum. Zijn passie voor schrijfmachines is zó bijzonder, dat delen we graag met jullie allemaal! 

Hoe het allemaal begon

Ryk van Dijk kan zich nog heel goed herinneren hoe hij tijdens het examen op de Lagere Technische School uit de klas werd gehaald door zijn metaalleraar de heer Meijer. In de hal van de school stond een bekende van zijn ouders, de heer Winsemius, die de school had gevraagd naar een toekomstige schrijfmachinemonteur. Dat Ryk door de heer Meijer werd uitgekozen voor een vak waarvan hij nog nooit had gehoord, voelde heel apart. En toen hij vroeg wat een schrijfmachinemonteur dan wel niet is, werd hij meegenomen naar de afdeling administratie waar een Hermes schrijfmachine stond. Daar maakte hij voor het eerst kennis met de wereld van de schrijfmachines.

De heer Meijer zag het niet zitten dat Ryk zijn brood zou gaan verdienen in de elektra- en metaalbranche en sprak zo overtuigend over deze mogelijkheid dat hij bij de toenmalige Algemeene Friesche verzekeringsmaatschappij terecht kwam. Daar werd Ryk, samen met zijn collega Gosse Faber, onder streng toezicht het vak van schrijfmachinemonteur bijgebracht.

Lees verder »Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Liefdesbrieven deel II

Tags

, , ,

Een liefdesbrief, is het niet één van de prachtigste brieven om te krijgen of te ontvangen? Ik schreef eerder al over mijn persoonlijke beleving van liefdesbrieven. In dit vervolg wil ik je graag kennis laten maken met een prachtige documentaire, een heerlijk instagram account en een boekje om je liefdesbrieven in neer te pennen.

Liefdesbrieven op 2doc

In onze generatie heeft de liefdesbrief geen groot plekje meer. Toen ik mijn vriend leerde kennen, woonde ik in Finland en hij in Nederland. Het eerste deel van onze relatie was er dan ook een flinke fysieke afstand. We overbrugden die afstand met Skype, e-mail en bellen. Maar ook stuurden we elkaar post. Ik kreeg met regelmaat een kaartje van hem en in mijn klas stond hij bekend om zijn post. Mijn huisgenootje had zelfs eens een ruzie met haar vriendje, die ook ver weg woonde, waarom zij nou toch nooit eens een brief van hem kreeg! De post die we stuurden was lief, maar ook vooral heel grappig. Mijn vriend stuurde me hele overlevingspakketjes en heel eerlijk gezegd, denk ik dat die kaartjes en brieven er absoluut aan bij hebben gedragen dat ik destijds voor hem viel. De moeite die hij erin stak die haalde mijn onzekerheid over de afstand weg. Ruim dertien jaar later zijn we nog altijd samen.

We zijn gelukkig niet de enige mensen voor wie de post een rol speelde in de liefde. In de 2doc documentaire ‘Liefdesbrieven’ van KRO-NCRV laat filmmaakster Tara Fallaux vijf jonge mensen zien die hét ook deden: liefdesbrieven schrijven. Het is alweer een documentaire uit 2017, maar lezeres Anne herinnerde me pas weer aan het bestaan ervan en hij is toch echt te mooi om niet te laten zien!

Liefde van Toen

Ooit was de liefdesbrief heel gewoon en wilde je iets afspreken, was een appje niet aan de orde. Mensen gebruikten daarom contactadvertenties wanneer ze elkaar een kort bericht wilden sturen. Op de geweldige Instagram account Liefde van Toen deelt Mark Traa de vaak geweldige contactadverenties.

In 2017 verscheen ook het boekje Steeds blijf ik u beminnen met daarin ongeveer honderd liefdesoproepen. Ik volg het instagram account al een tijdje met heel veel plezier!

Lees verder »Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail

Inspiratie versturen met Greetz

Tags

, , , ,

collage kaarten

Collage kaarten

De afgelopen tijd heb je in het logje van Nienke al kunnen lezen hoe belangrijk herinneringen zijn en hoe Kim hartjes verstuurde per post. Dat het maken van persoonlijke fotokaarten bij Greetz de maker én de ontvanger raakt, dat is inmiddels wel duidelijk. Tijd om te zoeken naar een andere manier om de Greetz fotokaarten te gebruiken… maar toen bleef het even stil in mijn hoofd. Mijn handen winnen het namelijk vaak van mijn hoofd en juist mijn handen waren de laatste maanden steeds minder met post gaan doen, ze werden wel door mooie papierwaren en materialen geprikkeld maar verwerkten dat liever in mijn journal. Gelukkig was daar het hoofd van Kim wat wél een te leuk idee had – stuur een stappenplan per kaartje!

Een stappenplan kaartje

fotokaart

Een fotokaart met stappenplan

Nu mijn handen het werk weer over mochten nemen werd er onbewust iets aangewakkerd. De liefde voor post die ik zeker niet ben kwijt geraakt maar gewoon even niet zo actief heb beleefd begon nu toch te kriebelen. Ik herinnerde me een kaartje op Instagram wat ik prachtig vond en graag uit wilde proberen. Opvallend op deze kaart is dat de achtergrond uit allemaal rechte, overlappende vlakken bestaat. Wanneer ik collage’s maak ben ik juist van het scheuren, leuk om dus eens uit te proberen!

Terwijl ik zelf mijn collagekaart maakte, heb ik stap voor stap foto’s geschoten zodat ik die later in een fotokaart van Greetz kon verwerken. Ondertussen heb ik op onze eigen Instagram gevraagd wie er graag proefkonijn wilde zijn en werd ik zó enthousiast van deze collage kaart dat ik er gelijk nog een kaart heb heb gemaakt en alvast papierpakketjes voor de proefkonijnen bij elkaar ben gaan zoeken. Ik besloot namelijk niet één maar twee kaarten met stappenplannen te willen versturen. Het is zo fijn om je inspiratie en enthousiasme met anderen te kunnen delen! Lees verder »Facebooktwitterredditpinteresttumblrmail